8月29日　76.2kg おやつにスコーン

76kg前半！よしよし。

朝食はおにぎり、漬物、餃子の皮のピザ玉子焼き載せ

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昼食は玉子かけごはん、フリーズドライの味噌汁、漬物
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おやつにスコーン
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アイスコーヒーも。
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夕食はスーパーの惣菜。

鶏の照り焼き
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かぼちゃ煮
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サンドイッチ
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餃子の皮のピザ　
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高級メロン
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運動は朝にラジオ体操