10月11日

朝食は旅館で、

ごはん、納豆、味噌汁、佃煮のり、焼鮭、野菜巾着など。

昼食は餃子　3種です。

食後にタリーズでアイスコーヒー

夕食は土産の餃子8個とごはん2杯、味付けマグロ缶、納豆。

明日からは、また、こんにゃくダイエット！