朝食はコーンスープ、トースト、ゆで玉子、コーヒー、ナッツ 昼食はインスタント焼きそばと袋麺の醤油味にネギ、ゆで玉子、のり、餃子をトッピング おやつにみかんとヨーグルトとはちみつ 夕食はアボカドとクリームチーズのさつまいもサラダ、具沢山クリーム…

朝食はモーニング。^o^ トースト、ゆで玉子、ミニサラダ、コーヒー、ミニデザート 昼食は鍋の残り、とうふ、糸こんにゃく、つみれなどとごはん。 夕食は餃子とビールとごはんと納豆