10月5日 サイゼリヤへ行く！

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼食は玉子かけごはんと焼き肉と味噌汁

牛肉はアメリカ産で半額だとめちゃくちゃ安い。

晩ごはんはサイゼリヤへ。

ピザが食べたくて2種類。

ドリアなど嫁さんとシェア。

今日は食後に75.3キロ

頑張るのだ。