3月6日 70.5kg 親子丼

体重は70.5kg  70kg代キープ

血圧は118.5/79.5(2回平均) 3回目116/81

朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、ブロッコリー、カニカマ、ヨーグルト、ブルーベリー

病院血圧111/76

昼食は魚の煮付け定食、玉子かけごはん

コーヒーとケーキ

夕食は親子丼

納豆、味噌汁

日本酒

あたりめ

ミックスナッツ

リハビリ言語、リハビリ運動、ウォーキング

血圧　119.5/81.5