体重は70kg代 よしよし ^o^ 血圧は117.5/81(2回平均) 3回目 113/80 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、カニカマ、ブロッコリー、ヨーグルト、バナナ おやつに米粉スコーン(一部) 昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、豚キムチ コーヒーとケーキ(半分)…
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