9月5日 77.3kg カレー

体重増( ・∇・) 

朝食はサラダ、バナナ、フルグラと豆乳、プルーン

昼食はそうめん。具にきゅうり、ツナ、ミニトマト

おにぎりにめんたいチーズ鱈スティック

夕食はサラダにカレー、福神漬け、あっさり惣菜。カレーはおかわりしました。カレーの時は仕方ない。

菓子少々

ラジオ体操はしました。