2020-11-12 11月11日 ポッキープリッツ無し 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はごはんとレトルトカレー 夕食はおでん、オムレツ、明太せんべい、 ポテチ、レーズンクリームサンド、焼きおにぎり。ビールも。 酔っ払って写真無しです。