11月12日 朝食は紅茶だけの巻

朝食は紅茶のみ

昼食は味噌汁にごはん2杯。1杯は玉子かけごはんです。ウィンナー2個。

夕食は味噌汁、ごはん、刺身こんにゃく、人参とほうれん草と厚揚げの炒め物、サラダ、納豆、梅干し、昆布

梅酒ソーダ割り2杯

コーヒー