1月4日 鶏肉とほうれん草のクリーム煮

朝食は味噌汁、ヨーグルト

昼食はすき焼き丼

夕食はこんにゃく、鶏肉とほうれん草のクリーム煮、味噌汁、納豆、ごはん

手作りロールケーキと紅茶