11月6日きのこと昆布のバターごはん

朝食はトースト、ヨーグルト、サラダ、ゆで玉子、コーヒー

昼はコロッケ、アジフライ、沢庵、海苔、ごはん一杯と二杯目は玉子かけごはん

夕食は奈良漬ときのことキャベツと塩昆布のバターごはん