体重は70代キープ ^o^
血圧は115/82.5(2回平均) 3回目110/78
朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、プロッコリー、カニカマ、ヨーグルト、バナナ
おやつ、コーヒーとスコーン(1部)
昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、豚キムチ
おやつミックスナッツ、スコーン(一部)
夕食(ごはん、もみのり、味噌汁、納豆、豚キムチと焼売は半分
ほうじ茶ラテ、粗挽きソーセージパイ(1口)
あずきモナカアイス
リハビリ運動、リハビリ言語、風呂掃除🧹
血圧 116/84(2回平均) 3回目109/80
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