2月13日 77.2kg インスタントラーメン

体重減^o^ 歩いたからかな？

朝食はバナナ、野菜ジュース、菓子少々

昼は昨晩の残りのグリーンカレー

おやつにチョコ

夕食は高価格のインスタントラーメン

具材をしっかりと用意したら晩ご飯としても問題無し。外食だと高いし。d(￣ ￣)

餅と野菜の一皿も。

ラジオ体操と軽ーく室内運動。