12月9日 お好み焼き

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼食はラ王袋　味噌味とごはん、キムチ、こんぶ

夕食は嫁さんの希望もあり、お好み焼き屋へ

牛スジ炒め、お好み焼きの普通のと牡蠣入り、胡瓜とこんぶ、ビールにばくだん。

これはこれでいいのだ。