朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト
昼食は喫茶店でプレートランチ。(ハンバーグ)
#ワンプレートにごはん、サラダ、デザート、ハンバーグを乗せたもの。
テレワークでストレスがたまり、発散を兼ねてクッキーとバゲットを時々つまみながら夕方に。(*´◒`*)
夕食はミートパスタとブロッコリーとツナと塩こんぶをごま油で和えたもの。
朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト
昼食は喫茶店でプレートランチ。(ハンバーグ)
#ワンプレートにごはん、サラダ、デザート、ハンバーグを乗せたもの。
テレワークでストレスがたまり、発散を兼ねてクッキーとバゲットを時々つまみながら夕方に。(*´◒`*)
夕食はミートパスタとブロッコリーとツナと塩こんぶをごま油で和えたもの。