朝食はパン(玉子焼きとチーズ入り).サラダ、ヨーグルト、コーヒー 昼食はモスバーガー とびきり赤ワインとビネガーソース 夕食はエビとイカとマッシュルームのアヒージョとオイルサーディンをグリル時に醤油を少し加えたもの。玉ねぎとトマトとニンニクをオ…
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