11月16日 レストランバーガー でかい

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト、ナッツ、コーヒー

昼食は辛口ラーメン卵混ぜ、ネギ乗せ

夕食はハンバーガー、ポテト、パソコンサラダ、ビール

食後にアーモンドオーレ

朝の体重は74.3kg