11月17日 これ絶対旨いやつ。

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト、ナッツ

昼食はチキンカツレツランチ

夕食は袋麺、チキンラーメンキャベサラダ、カレー飯、シュークリーム、クッキー、コーヒー