2020-11-05 11月5日 ヒガシマル味噌ラーメン 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼はエビフライにカキフライ、豚汁、キャベツ、ごはん。 夕食は餃子、豚汁、袋味噌ラーメン、ごはん、納豆、ふりかけ。 こんにゃくはお休み。^o^