3月25日 69.9kg 焼き餃子

体重は69.9kg   69kg代に戻った　^o^

血圧は115/80.5(2回平均)

朝食はトースト、コーヒー、目玉焼き、ブロッコリー、カニカマ、ヨーグルト、ブルーベリー

昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、煮豆、小魚

コーヒー、プレスバターサンド

夕食はごはん、もみのり、味噌汁、煮豆、焼き餃子

焼酎

リハビリ言語、リハビリ運動(少し)、ウォーキング

血圧111.5/78(2回平均)