7月22日 惣菜パーティー

朝食は和モーニング

おにぎり、卵焼き、味噌汁、サラダ、ジュースなど

昼食はカップ焼きそばときつねうどんを嫁さんとシェア、カップゼリー葡萄

夕食は惣菜パーティー

照り焼きチキン、ゴーヤ、タコフライ

アジ南蛮など

サラダ

朝にウォーキング