2023-03-12 3月11日 米粉のお好み焼き 朝食は無し 昼前にコーヒーとミニケーキ 昼食はお好み焼き、オムライス、ミンチカツ、串揚げを嫁さんとシェア おやつにチョコ 米粉のお好み焼き 美味しい。