昨日は少し飲んだので体重増。週末飲むのはあり。^o^それでも痩せていくのを目指しているので。
朝食は玉子かけごはんと味噌汁、白和え。
昼食はあえるパスタソース、マフィン
夕食は手づくり天丼。海老、舞茸、大葉をカリっと揚げ、麺つゆと水を混ぜてタレにしました。もみ海苔をかけ関西。柚子入り味噌汁と一緒に。^o^旨かった。
焼酎水割りが合います。スタイリッシュないも焼酎"吉助" いもだけど少しキレ味がある感じです。^o^
昨日は少し飲んだので体重増。週末飲むのはあり。^o^それでも痩せていくのを目指しているので。
朝食は玉子かけごはんと味噌汁、白和え。
昼食はあえるパスタソース、マフィン
夕食は手づくり天丼。海老、舞茸、大葉をカリっと揚げ、麺つゆと水を混ぜてタレにしました。もみ海苔をかけ関西。柚子入り味噌汁と一緒に。^o^旨かった。
焼酎水割りが合います。スタイリッシュないも焼酎"吉助" いもだけど少しキレ味がある感じです。^o^