うーん、何故か体重増。運動出来なかったからか?
朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト
昼食はハンバーグランチ
夕食は家パブ
帰りにピーチ味のシュークリームを買ってしまいました。
サラダ、豆腐とトマトのカプレーゼ、餃子の皮ピザ(ツナ、ソーセージ、かにかま)、オイルサーディン。焼酎しろを水割りで。デザートに桃。
今日は雨で散歩に行かず。
うーん、何故か体重増。運動出来なかったからか?
朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト
昼食はハンバーグランチ
夕食は家パブ
帰りにピーチ味のシュークリームを買ってしまいました。
サラダ、豆腐とトマトのカプレーゼ、餃子の皮ピザ(ツナ、ソーセージ、かにかま)、オイルサーディン。焼酎しろを水割りで。デザートに桃。
今日は雨で散歩に行かず。