2021-04-17 4月16日 優しいおかず 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はお好み焼きとホットケーキを少々 夕食は優しいおかずを嫁さんが作ってくれました。(年末から太りだしてしまってるので) 刺身こんにゃく、松茸のお吸い物、卵ともやし、豆腐と天かすの惣菜。あと納豆とごはん。