朝食は野菜のコンソメスープとバナナ
昼食はごはん2杯に目玉焼き2枚に漬物と納豆
おやつにナッツとクッキー
夕食は鍋 (豆腐、糸こんにゃく、白菜、人参、豚肉)とコロッケ、刺身こんにゃく
麦焼酎の神の河のつまみをローソン惣菜で。なかなか便利。太切りメンマとごぼうサラダ。作ると大変なやつ。^o^
朝食は野菜のコンソメスープとバナナ
昼食はごはん2杯に目玉焼き2枚に漬物と納豆
おやつにナッツとクッキー
夕食は鍋 (豆腐、糸こんにゃく、白菜、人参、豚肉)とコロッケ、刺身こんにゃく
麦焼酎の神の河のつまみをローソン惣菜で。なかなか便利。太切りメンマとごぼうサラダ。作ると大変なやつ。^o^