4月17日 明太子昆布炒飯！

朝食は野菜スープとバナナ、ヨーグルト

昼食は明太子昆布を使い炒飯を作りました。

ごはんはバターで炒めました。

フリーズドライの松茸のお吸い物を添えて。

きな粉の蒸しケーキもレンジを使って作りました。クラッシュナッツ入りで美味。

晩ご飯はレトルトの中華丼と親子丼を嫁さんと半分づつ。薄揚げ焼いたのを少しの日本酒と召し上がりました。※写真は無し

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