今日は喫茶店でモーニング。月に2回くらいは夫婦でモーニングを楽しんでます。休みに気楽にゆっくり本でも読みながら一緒に過ごすのはずっと続けたい。^o^話しはなくてもお互いに好きな本を読んだり音楽を聴いたり。
リンゴバターのトースト、サラダ、デザート、ゆで卵、コーヒー
昼は野菜炒めにごはんと松茸のお吸い物(フリーズドライ)
おやつは岩塚製菓のグルテンフリー米菓子
夕食は刺身こんにゃく、ネギ入りだし巻き、湯豆腐、ウィンナー、ネギ少々、納豆にごはん。
正月明け、明日からまた頑張るぞ。
年末年始で1キロくらい太りました。(*´◒`*)
