1月4日 ビッグナンとカレー

朝はサラダ、ヨーグルト、紅茶

昼はカレー屋さんで大きな何人と日替わりカレー。カボチャが入ってました。ナンはおかわり無料でしたが、予想外に大きく量もしっかりありおかわりせず。680円は悪くない。

夜は鍋。ヤマキの粉末のアゴだしをスープベースにしました。水炊き用国産鶏肉と鍋豆腐と糸こんにゃくに餅。玉ねぎポン酢とゆずポン酢で食べました。

刺身こんにゃくを食べ、ご飯は食べず。

正月がガッツリ食べたので、豆腐とか優しい味が旨い。余分な脂肪を減らすぞ！