2021-01-20 1月19日 たこ焼き 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食は中華料理店で坦々麺とミニチャーハン 夕食は刺身こんにゃくに鍋(豆腐、のどぐろのツミレ、白菜、人参)、ごはんに納豆。 食後にコーヒー、おやつにたこ焼き。^o^