朝食は喫茶店でモーニング。
サラダ、トースト、ゆで卵、デザート、コーヒー
昼食は、バターチキンカレー
2杯食べました。|(￣3￣)|
晩はブログのタイトルどおりこんにゃくダイエットメニュー(ブログを始めて初めてこんにゃくメイン。遅いわっと突っ込まれる話しですが、ブログを見てる人はまずいないから大丈夫でしょう。 笑)
こんにゃくステーキ、刺身こんにゃく、きんぴらごぼう、納豆、たくわん、ごはん。
デザートはギルトフリーのスナックボールを1個スナックづつ。(女子かっ！)プレミアム珈琲と。
今朝の体重は74.3kg
73kg代まであと少し。
