2月14日 黒トリュフペーストを使ったパスタ

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼食はナスのソテーとピーマンをトーストにのっけてとろけるチーズをかけて焼いたもの。

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上記は使用したのと似た物

黒トリュフの瓶を頂いてたので、ペンネをオリーブオイルで潰しニンニクとエリンギと茄子とピーマンと一緒にグリルし、黒トリュフも追加。
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バレンタインデーでこんにゃくショコラ！

晩ごはんは手作り餃子

味噌汁に刺身こんにゃく

キムチの素を使って白菜キムチ

ジュージュー

ごはんと納豆。

体重は朝ごはん食べた後で75.6kg