今日の朝の体重は75.4kg 以前みたいに80kg代の肥満体ではないが、ややふっくら。結婚式までに標準体重までを目指してたが難しくなってきた。(*´◒`*)でも健康体目指して励みます。 朝食は野菜のコンソメスープとヨーグルト 昼食は牛肉ステーキハーフ。 スーパ…
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