4月9日 69.7kg ハンバーグ

体重は69kg代 ^o^

血圧は115/80.5  いい感じ(^.^)

朝食はごはん、もみのり、目玉焼き、カニカマ、ブロッコリー、ヨーグルト、ブルーベリー

昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、コロッケ

ミックスナッツ、チョコレート、コーヒー

夕食はごはん、もみのり、味噌汁、ハンバーグ、納豆

リハビリ言語、ウォーキング

血圧124/86.5(2回平均)