8月２6日 76.5kg 帆立の料理

体重はキープ(￣∀￣)

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼食はレトルトカレー

夕食はこんにゃく麺、帆立と野菜の痛めもの、納豆ごはん。