朝食はサラダ、コーンクリームスープ、バナナ、ヨーグルト
昼食はカレーうどん。
SB ご褒美フレンチのチキンカレー
バターチキンカレーに違い味
治一郎のバームクーヘン
夕食はパン。桜あんぱん、マロンクリームパン、甘いパン。嫁さんとシェア。
天ぷら(かぼちゃ、大葉、舞茸、菜の花)、ごはん、味噌汁
ラジオ体操と軽い筋トレ
朝食はサラダ、コーンクリームスープ、バナナ、ヨーグルト
昼食はカレーうどん。
SB ご褒美フレンチのチキンカレー
バターチキンカレーに違い味
治一郎のバームクーヘン
夕食はパン。桜あんぱん、マロンクリームパン、甘いパン。嫁さんとシェア。
天ぷら(かぼちゃ、大葉、舞茸、菜の花)、ごはん、味噌汁
ラジオ体操と軽い筋トレ