4月5日 大豆肉入りハンバーグ

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼食は近江ちゃんぽん

夕食は大豆肉入りハンバーグ、味噌汁、漬物、ごはん、納豆

ラジオ体操、軽い筋トレ