3月19日 たまごとブロッコリーとマヨネーズ

朝はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼はキムチ鍋と塩ちゃんこ鍋を少々とごはん。

夜はアラビアータとカルボナーラ

ブロッコリーと玉子とマヨネーズ