2020-12-18 12月16日 豚しゃぶ鍋 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はハム玉子炒め、ごはん、3食袋どん兵衛 おやつにポテチ 夕食は豚しゃぶ鍋、豚肉、糸こんにゃく、人参、春雨、白菜、えのき、焼き餅 寒い日には鍋が最高