12月7日 76.7kg 鍋 サリ麺

体重は変わらず。

朝食は野菜スープ、バナナ、ヨーグルト

昼食はチキンカレー

夕食は鍋。白菜、ネギ、豆腐、つみれ、人参、糸こんにゃくをパイタンスープで。

今日は運動せず。