3月1日 唐揚げ、巻き寿司

朝食は味噌汁、バナナ、ヨーグルト、プルーン

昼食は塩ラーメン袋、ごはん

夕食は惣菜

巻き寿司、サラダ、味噌汁、唐揚げ、納豆