朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食は鶏の唐揚げ辛みソース、サラダ、惣菜、味噌汁、ごはん 夕食は麻婆豆腐、春雨、サラダ、筍ごはん、納豆、昆布、沢庵 菓子少々

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食は海鮮丼 夕食は豚肉のさっぱり焼き、サラダ、味噌汁、刺身こんにゃく、昆布、納豆、漬物 イチゴ 菓子少々