1月19日 朝食は味噌汁、バナナ、ヨーグルト

朝食は味噌汁、バナナ、ヨーグルト

昼食はきつねうどん、かき揚げ、おにぎり

夕食は居酒屋

ビール、レモンハイ、焼きそば、串カツ、枝豆、ピザなど。