5月17日  サラダ、練り物、だし巻き玉子

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト、プロテインと麦芽豆乳

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昼食はラーメン

夕食は喫茶店で一休みして、家でごはんを軽く食べました。サラダ、だし巻き玉子、ゆばこんにゃく、練り物など

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