8月17日 チキン南蛮

朝食はサラダ、バナナ、野菜ジュース

昼食は手作り弁当

夕食は少し飲んだ後にサラダ、煮物、ごはん、漬物、チキン南蛮、納豆

ロールケーキ、シュークリームを嫁さんとシェア