1月25日  牛肉のうま煮

朝食は味噌汁、ヨーグルト、プルーン

f:id:tomcools:20230125203951j:image

昼食は野菜うま煮丼

夕食は牛肉のうま煮、味噌汁、納豆、ごはん
f:id:tomcools:20230125203955j:image

菓子少々