体重は69.9kg 60kg代をキープ ^o^ 血圧派121.5/83.5(2回平均) 3回目126/90 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、ブロッコリー、ミニトマト、カニカマ、ヨーグルト、ブルーベリー おやつにシュークリーム、コーヒー 昼食はごはん、味噌汁、薄揚げ、もずく酢 コー…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。