体重は70kg代キープ ^o^ ボチボチダイエット中! 血圧は103.5/75(2回平均) 3回目 105/74 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、ブロッコリー、ヨーグルト、ブルーベリー 昼食は露店(嫁さんと半々) はし巻き オムそば 10円焼き 食後にコーヒー おやつに…
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