2023-07-02から1日間の記事一覧
朝食は目玉焼き、ごはん、沢庵 昼食は冷やし中華 夕食はフルーツサラダ 豆乳坦々うどん
朝食はおにぎり、味噌汁、惣菜 サラダ 昼食は土佐巻き、チューシュー、和惣菜 ぼうしパン
朝食はおにぎりなど 昼食は味噌カツラーメン 夕食は居酒屋でカツオタタキなど デザートにしろくま
朝食はバナナ、ヨーグルト 昼食は手作り弁当 夕食はサラダ、ごはん、味噌汁、納豆、野菜あっさり炒め
朝食はバナナ、ミックスフルーツ 昼食はパンいろいろ 夕食は冷麺
朝食はヨーグルト、バナナ、みかんゼリー アイスコーヒーとホットサンド 昼はビーフカツレツ 夕食は居酒屋へ チャンバラ貝 カツオのたたき カツオ炙り カツオ塩タタキ カツオサラダ 揚げもの 牛肉 貝 小夏 餃子
朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はスーパーの弁当 夕食はごはん、味噌汁、サラダ、鶏肉とこんにゃくの煮物、納豆。