ポテチチップス食べたから体重減が少ない( ・∇・) 朝食はサラダ、オートミール茶漬け、バナナ、ヨーグルト、プルーン 昼食はカップ麺などを少しずつ 夕食は餃子、どろ焼き、ビール ※どろ焼きは姫路名物らしい。味と食感は明石焼きみたい 栗きんとん。 自分が…
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